美妙的性生活讓人憧憬，但若掌握不好時機，可能會適得其反，甚至危害健康。我們兩性專家告訴小編，以下5個黑色性愛時間，一定要盡力避開。

1、在大病初愈階段不適合有性行為的發生，因此患病期間的性行為應禁止，一般說來，患病期間應杜絕性。由于疾病的種類繁多，病情輕重不一，最好本人坦率地向醫生征求意見。

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2、過度疲勞、酒醉或情緒不好時，男子在醉後，其精子可發生畸形，如果受孕，會影響胎兒。

3、月經期間，一般情況下，女性陰道分泌液呈酸性，能殺死外來細菌。但在月經期陰道分泌液被經血中和成堿性，成為良好的細菌培養溫床;經期時，子宮內膜脫落，子宮內有傷口，子宮口又微開，性愛時容易將細菌帶入，引起生殖器官發炎。如果原來就有慢性盆腔炎者，經期性愛更會引起急性病症。經期性愛也會加重子宮充血，使經血增多、經期延長或經期不適加重。

4、懷孕初期三個月及最後三個月，懷孕初期，胎盤在子官裏並未穩定，性愛易刺激子宮收縮而導致流産。在懷孕後期，性愛容易引起早産、子宮出血等症。懷孕的其余月份性生活也要節制，動作不應劇烈，不要過份壓迫女性腹部。

5、孕後初期不易有性行為，應該剛生完寶寶分娩後至子宮複原以前(約6～7周)，要社絕性生活。否則，會引起生殖器官發炎，子宮出血或妨礙會陰、陰道傷口的愈合和産後健康的恢複。如果産後陰道血性分泌物(惡露)持續時間較長，則節欲時間也要相應延長。